[斯墙]中医怎么医治情志病中医摄生

　　在中医理论中
，中医情志病是医治医摄以心情
、心理要素为中心致病原因的情志疾病总称 。中医以为 ，病中“七情”（喜、中医怒、医治医摄忧、情志思 、病中悲
、中医恐 、医治医摄惊）是情志人类正常心情表现，但若过度或长时间失调  ，病中则会损害脏腑气机 ，中医导致气血阴阳失衡，医治医摄从而引发身心疾病。情志

　　中医将心情与五脏对应 ：怒伤肝 、喜悲伤
、思伤脾、忧伤肺  、恐伤肾 。情志过激还可致气滞 、气逆或气结，从而生痰化火
、血瘀络阻
。例如，长时间思虑过度可致脾虚气结 ，引发食欲不振 、厌倦乏力；过度惊骇则伤肾气，导致遗尿、发育缓慢
。

　　怎么医治情志病？中医着重“形神同治” ，针对伴有常见的情志病及身心疾病的患者进行前期干涉，表现“治身必先调神”，常用办法包含药物调度和非药物疗法 。

　　例如，针对痰、瘀 、郁等病理要素 ，选用疏肝理气（如柴胡桂枝汤）、祛痰清火（如半夏厚朴汤）等丹方，结合体质辨证加减用药；经过针灸影响神门、风池等穴道安神定志；经过按摩疏通肝经 、脾经以调畅气机  。在饮食起居方面，应削减膏粱厚味 
，可食用赤豆薏米粥祛痰湿 ，规则作息以适应四时阴阳。

　　《 人民日报 》（ 2025年06月06日 19 版）。